Regelmäßige 2- und 3-Stunden-Workshops geben dir die Möglichkeit, dass du dir ausgiebig Zeit für dich selbst gönnst! 

Entspannen, Dehnen, Stärken der Muskulatur und mehr Geschmeidigkeit stehen im Mittelpunkt. 

Bevorstehende Termine: Workshops // Melde dich an unter: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

Letzten Samstag haben wir viel an der Hüfte und im unteren Rücken gearbeitet: im Stehen, Liegen und an der Wand. Hier ein paar weitere Eindrücke ...