GoYoga für mehr Körperbewusstsein, Achtsamkeit, Kraft & Beweglichkeit sowie Wohlbefinden!

Wann?
Montags von 20.09.2021 bis 13.12.2021

Sanftes Üben: Mo., 18:45 Uhr - 20:00 Uhr
Mittelstufe Üben: Mo., 20:15 Uhr - 21:30 Uhr

Preis?
€ 198,- pro Kurs (11 Termine)

Wo?
Christian-Doppler-Gymnasiums,Turnsaal 1 (Franz-Josef-Kai 41, 5020 Salzburg)

Anfahrt:

• Schnellbahn: Haltestelle Mülln-Altstadt

• Bus: Haltestelle Gaswerkgasse bzw. Strubergasse mit den Linien 1, 2, 7 und 8

• Auto: blaue Parkzone (ab 19 Uhr kostenfrei) in der Umgebung, Tiefgarage beim Stadtwerk-Areal wenige Gehminuten entfernt

• Radwege an der Salzach

Was brauche ich fürs Üben?

Einen 3-G-Nachweis und aufgrund der aktuellen Gesundheits-Vorsichts-Maßnahmen bitte jeweils eine eigene Matte, 2 Klötze, einen Gurt und eventuell ein kleines Kissen zum Ausgleichen/Unterlegen (z.B. unter Knie, Becken oder Nacken) und ein Sitzkissen mitbringen. Zusätzlich benötigst du bequeme Kleidung zum Üben und wer mag ein Tuch oder eine Decke für die End-Entspannung. Damit bist du perfekt ausgerüstet für den Wiedereinstieg ins Üben mit mir.

Deinen inneren Schweinehund darfst du gerne mitnehmen - Miro (am Bild) darf leider nicht mit ;-)

Wie kann ich mitmachen? 
Indem du dich per Mail oder Telefon anmeldest und verbindlich überweist, um deinen Platz zu sichern.

E-mail an: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Telefon/SMS: 0690 - 10 23 80 41

Bitte unbedingt deinen Namen, den jeweiligen Kurs und deine Kontaktdaten (e-mail, Telefonnummer, Adresse) angeben, damit ich dir eine Anmeldebestätigung mit den Kontodaten schicken kann. Alle Daten von dir werden von mir streng vertraulich behandelt und nur für die jeweilige Kursanmeldung und damit zusammenhängende Nachrichten (Bestätigung, Änderungen, aktuelle Richtlinien für die Kursteilnahme) verwendet. 

Ich freue mich aufs gemeinsame Üben!