GoYoga wurde 2007 von den diplomierten Yogalehrerinnen Mag. Sabine Steingruber Sundari und Mag. Uma Sundari gegründet. Seit 2012 befindet sich unser Yoga-Studio in der Riedenburg, Rainberrgstr. 3a, Salzburg.

GoYoga umfasst ein großes Spektrum:

• offene Stunden (Stundenplan) - keine Bindung
• Workshops
• Wohlfühl-Programme 
• Einzeltermine zum individuellen Üben oder Entspannen

Unser Yoga-Studio bietet:

• einen schönen, lichtdurchfluteter Yogaraum mit echtem Holz-Boden (Kirsche)
• optimale Erreichbarkeit mit Auto, Bus, Rad und zu Fuß
• Parkplätze in nächster Umgebung (blaue Zone, Mönchsberggarage)
• kostenlose Bereitstellung von vielfältigem Hilfsmaterial für körpergerechtes Üben / Matten, Kissen, Gurte, Decken etc.

Weiterlesen: GoYoga Studio

ist diplomierte Yogalehrerin und bereits seit ihrer Kindheit mit dem Üben von Asanas und der Philosophie des Yoga vertraut. Ihre langjährige Erfahrung und Praxis auf allen sechs Yoga-Wegen ist in den von ihr geleiteten Stunden sehr deutlich spürbar.

Durch ihre motivierende Unterrichtstechnik und ihr Gefühl für das Wesen der einzelnen Asanas können die SchülerInnen ihre Grenzen immer wieder neu ausloten und mit sanfter Unterstützung von Uma diese auch überschreiten und sich somit neuen Erfahrungen gegenüber öffnen. Uma Sundari ist zudem ausgebildet in tibetischer Klangschalenmassage und bereichert mit dem Klang der tibetischen Schalen samt deren vielschichtigen Wirkungen die Yogastunden. Uma ist  AYTM-Praktikerin (Ayur-Yoga-Therapie) und zertifizierte TriYoga©-Lehrerin  Basics bis Level 3.

ist diplomierte Yogalehrerin (Integraler Yoga; Zusatzausbildung TriYoga©) und AYTM-Praktikerin (Ayur-Yoga-Therapie). 

Sie fand ihren ersten Zugang zum Yoga vor allem über den Weg des Raja Yoga und über die Faszination der Gedankenkraft, dem positiven Denken und der kreativen Visualisierung während Meditationen. 

Die Kursstunden von Sabine sind vor allem durch ihre liebevolle Hingabe sowie einen ruhigen harmonischen Ablauf geprägt, um den Geist und Körper zu entspannen. Einfühlsame und wirkungsvolle Formen der Korrektur der Asanas helfen den KursteilnehmerInnen sich ganz auf sich selbst zu konzentrieren und sich mehr und mehr fallen zu lassen, zu entspannen und die Asanas dennoch korrekt auszuüben.